体检查出贫血怎么办

作为女生都或多或少的缺血，我也是从小体虚多病，因为女性的生理特点缺铁性贫血的比较多，这个时候可以服用一些肉类制品，尤其是红肉类，每天选择50克75克左右，也就是女性的一个手掌心的量大约为50克，可以将肉放入绿叶蔬。

如果是轻度贫血的话，可以通过食疗来进行调理，多吃一些富含有铁元素的食物，如瘦肉动物的肝脏，并且多吃一些新鲜的蔬菜，比如绿叶蔬菜，芹菜菠菜等来进行补充平时的饮食要均衡，不要吃的太过单一，平时需要进行适当的锻。

宝宝体检发现缺铁性贫血，如果是轻微的贫血，可以补充一些瘦肉鸡蛋，还可以多吃一些动物血动物肝脏以及鱼虾类食物，里面都含有丰富的铁，再多吃一些新鲜的水果蔬菜豆制品，还有坚果类食品等，这里面也含有丰富的铁红枣。

孕妇可以多吃一些瘦肉，动物肝脏，如猪肝，鸡肝等等，还应该多吃新鲜的蔬菜和水果，比如桂圆，大枣，木耳，还可以喝红糖水，吃阿胶等等，如果孕妇通过饮食来注意的话，也能够缓解贫血的症状，平时在日常饮食中要注意营养均衡。

去开点补血的药，吃好点，注意休息，还要看看是不是其他原因引起的贫血问题是，贫血为什么会工作也没有了，这点不在除名的范畴中。

您好建议先应该先带他去医院做个微量原素的检查如果是缺铁性贫血，添加含铁量丰富的食物，如蛋黄，鱼，肝泥，肉，动物血，绿色蔬菜，豆腐等，一般来说，动物性食物中铁的吸收利用率要比植物性的高。

1红枣煲水，水开后放红塘，煮一下，最后放鸡蛋就好了，2黑木耳+冰糖，蒸着吃，很补血的 补血的实用食疗方贫血在祖国医学属“虚证”范畴，虚证常见有血虚气虚阴虚阳虚等患者可根据自己的病情，选择适宜的食疗。

有个国医大师叫张灿玾，他说，阿胶性比较平和，所以气虚的可以用，血虚的也可以用，不管阴亏，阳亏用阿胶都没关系长期服用，也不会造成身体的某种偏重也就是说，只要不是脾胃有比较严重的问题，都可以吃。

其次多吃各种新鲜的蔬菜许多蔬菜含铁质很丰富如黑木耳紫菜发菜荠菜黑芝麻莲藕粉等最后饮用 9味雪盈嗏 进行调养，双重补铁补血，对于面色萎黄或苍白头晕乏力等贫血症状有较好的改善作用。

您好，宝宝体检发现缺铁性贫血，一方面要积极配合医生给宝宝进行药物治疗，一方面可以采取食补的方法，多给宝宝吃一些如动物肝脏和瘦肉等含铁量较高的食物，同时也可以给他吃一些红枣粥或红糖等补血的食物。

医生没说大问题应该没什么大问题多吃红色的东西，多运动，半年再去检一次看看，如果没有改善就找专业医生看下吧不别太担心，保持乐观的心情。

公务员体检，贫血补救如果你发现自己比较贫血的，你可以适当开一些中药来调理一下，或者就是自己多吃点红枣呀，吃点儿有助于补血的东西。

回答病情分析 儿童贫血是一种较为常见的儿科综合征现代社会里，父母对孩子的娇宠，溺爱很容易造成小儿偏食，养成儿童爱吃零食，不正常进餐的坏习惯，造成营养素中铁的缺乏，儿童不能正常生长发育或者由于某些寄生虫病，如钩虫病。

这位朋友，你好有贫血，从中医的角度来说，应该多吃些红色的食物，如大枣，枸杞子，红小豆，西红柿等另外可以吃点补气血的营养品，如当归营养口服液，黄芪口服液等。

MCV MCH MCHC都低，是小细胞低色素性贫血 MCV低 RDW高，是小细胞非均一性贫血 诊断为缺铁性贫血 缺铁性贫血在临床上易于诊断，但明确病因尤为重要，特别是需要排除恶性肿瘤的可能治疗应包括去除病因的治疗和铁剂治疗口。

大枣，枸杞，红皮花生，红小豆与红塘熬粥。

指导意见贫血的话如果是小孩子比较挑食，有关系，要注意饮食，多吃富有营养的食物，多吃，猪肝，木耳等食物可以适当的服用右旋糖酐铁片。